Jakarta,Globalnews7.id– Dalam upaya memperkuat kesehatan mental dan fisik siswa, SMA Muhammadiyah 4 Jakarta menggelar kegiatan Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5) bertema “Bangunlah Jiwa Raga”.
Acara yang berlangsung pada Jumat (29/10) di lapangan sekolah ini melibatkan seluruh siswa kelas XII dan para guru pendamping.Senam kreasi menjadi sorotan utama dalam kegiatan yang dimulai pukul 08.00 hingga 12.00 WIB ini.
Kepala Sekolah, Bapak Riyanta, membuka acara dengan menekankan pentingnya menjaga kebugaran tubuh untuk menunjang proses belajar.
“Kesehatan fisik dan mental adalah fondasi bagi pembelajaran yang optimal. Melalui kegiatan ini, kami berharap siswa tidak hanya sehat secara jasmani tetapi juga rohani,” ujarnya.Ketua pelaksana kegiatan menyatakan bahwa senam kreasi dipilih karena mampu memadukan gerakan fisik dengan relaksasi mental.
“Senam ini dirancang agar mudah diikuti dan menyenangkan, sehingga dapat menyeimbangkan kesehatan tubuh dan pikiran,” ungkapnya. Setiap kelas diminta menampilkan variasi gerakan secara bergantian, menciptakan suasana yang kreatif dan interaktif.Ramdhan, salah satu siswa kelas XII A-1, merasakan manfaat positif dari kegiatan ini.
“Gerakan senam yang dinamis membantu saya menghilangkan stres akibat aktivitas akademik yang padat. Selain itu, melakukannya bersama teman-teman menciptakan rasa bahagia,” ujarnya. Menurutnya, kegiatan seperti ini mampu menambah energi positif dan memperkuat solidaritas antarsiswa.
Acara diakhiri dengan sesi evaluasi oleh para guru pendamping yang memberikan apresiasi atas semangat dan kreativitas para siswa. “Kegiatan ini membuktikan bahwa pembelajaran di luar kelas dapat memberikan manfaat nyata. Nilai kerja sama dan kekompakan tim juga terbangun di sini,” tutur Kepala Sekolah.
Sesi foto bersama menjadi penutup yang menggembirakan bagi seluruh peserta. Pihak sekolah berharap kegiatan seperti ini terus dikembangkan, bahkan melibatkan orang tua siswa di masa depan agar semangat “Bangunlah Jiwa Raga” menyebar lebih luas. Program ini menjadi bukti nyata inovasi dalam pendidikan karakter yang tidak hanya berorientasi pada akademik, tetapi juga kesejahteraan fisik dan mental siswa.
(parman/lika)
